3 mois pour un microbiote au top !

3 mois pour un microbiote au top !

Troubles digestifs ? Ballonnements ? Douleurs intestinales ? Sensation que vous ne digérez plus rien ? Manque d’énergie ? Stress chronique ? mais aussi syndrome prémenstruel, troubles de la thyroïde, allergies … Et si ces troubles venez d’un...
Qu’est-ce que la naturopathie solidaire ?

Qu’est-ce que la naturopathie solidaire ?

Lorsque je me suis lancée dans cette formation de naturopathie, j’avais à cœur de transmettre, de partager, de faire une naturopathie accessible à tous.Cette envie ne m’a jamais quitté depuis. Mais alors, comment rendre la naturopathie accessible ?...
Recette : Un temps à bouillon !

Recette : Un temps à bouillon !

L’hiver est la saison des plats chauds et réconfortants. Je vous présente ma petite recette adorée de toute la famille ! Recette pour 5 personnes Ingrédients Nouilles de riz Champignons 300g 1L de bouillon de légumes (maison ou en cube non salé) 1 oignon 2...
Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?

Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?

Douleurs dans le ventre ? Troubles digestifs ? Migraine ? Et si la cause de cet inconfort venait d’un déséquilibre de la flore intestinale, ou plus exactement, du microbiote ? Comment fonctionne le microbiote ? Le microbiote intestinal ou encore appelé «...